İyi Dilek Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu, Eğitmen - iyidilek.com.tr

İnsanların neden bir Sağlıklı Yaşam Koçuna ihtiyacı var?

Beslenme Stratejileri

Hem zihin hem de beden için sağlıklı beslenme.

Egzersiz rutinleri

Bedenin harekete geçtiğinde, zihnin de harekete geçer.

Bireysel Destek

Online sistem ile Sağlık Koçun her zaman yanında.

Süreklilik

Sürdürülebilir sağlıklı yaşam becerileri

Yıllardır öğrendiğim teknikleri sizinle paylaşabildiğim için çok mutluyum
Bu bana çok mutluluk ve başarı getirdi.

Sağlıklı Yaşam Koçuyla 6 Hafta

Bugün vücudunuz üzerinde çalışmaya başlayın ve kişisel fitness programımızla,
42 günde aynada tamamen farklı birini göreceksiniz!

VİTAMİNLER

Herkese Merhaba, Yine Covid 19 ile yatıp kalktığımız günler geçiyoruz. Bildiğiniz üzere bu dönemde bağışıklık...

VİTAMİNLER
KUTU OYUNU ZAMANI

Herkese merhaba, Covid 19 salgını nedeniyle bugünlerde mümkün olduğunca evde vakit geçirmemiz gerekiyor. Bu da...

KUTU OYUNU ZAMANI
Ekin Köksal ile Vegan Olmak Üzerine Sohbet

Merhabalar, Bugün sevgili online pilates eğitmenim Ekin Köksal sayfama konuk oluyor. Konumuz pilates değil vegan...

Ekin Köksal ile Vegan Olmak Üzerine Sohbet
DEPREM İLE YAŞAMAK

Herkese Merhaba, Deprem ülkesinde yaşamak bazen insanı ne kadar zorluyor değil mi? Özellikle de geçtiğimiz...

DEPREM İLE YAŞAMAK
ANDA KALMAK

Kendinizi sürekli bir koşturmaca içinde hissettiğiniz oluyor mu? Sabah uyanır uyanmaz kendinize günaydın bile demeden...

ANDA KALMAK
Suzan Tekin İle Fermente Mutfak Üzerine Sohbet

Bugün blog sayfamda yeni bir seriye başlıyorum. Blog yazılarıma ek olarak burada zaman zaman sizlere...

Suzan Tekin İle Fermente Mutfak Üzerine Sohbet

“Sen Değişirsen, Dünya Değişir!

“Hayat seçimlerden ibarettir. Şimdi neyi seçiyorsun?

Daha fazla bilgiye ihtiyacın varsa, irtibata geçebilirsin.

Erteleme, vazgeçme, pes etme.

× WhatsApp