İyi Dilek Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu, Eğitmen - iyidilek.com.tr

İnsanların neden bir Sağlıklı Yaşam Koçuna ihtiyacı var?

Beslenme Stratejileri

Hem zihin hem de beden için sağlıklı beslenme.

Egzersiz rutinleri

Bedenin harekete geçtiğinde, zihnin de harekete geçer.

Bireysel Destek

Online sistem ile Sağlık Koçun her zaman yanında.

Süreklilik

Sürdürülebilir sağlıklı yaşam becerileri

Yıllardır öğrendiğim teknikleri sizinle paylaşabildiğim için çok mutluyum
Bu bana çok mutluluk ve başarı getirdi.

Sağlıklı Yaşam Koçuyla 6 Hafta

Bugün vücudunuz üzerinde çalışmaya başlayın ve kişisel fitness programımızla,
42 günde aynada tamamen farklı birini göreceksiniz!

Melis Pitelon İle Kahkaha Yogası Üzerine Sohbet

Herkese Merhaba, Bugün yine sayfamda şahane bir konuk ağırlıyor olmanın mutluluğunu yaşıyorum. Konuğumuz Sevgili Melis...

Melis Pitelon İle Kahkaha Yogası Üzerine Sohbet
SİRKADİYEN RİTİM

Herkese Merhaba, Bugünkü konumuz sirkadiyen ritim, birçok kişinin aşina olduğu tabirle biyolojik saatimiz. Biraz daha...

SİRKADİYEN RİTİM
YENİ BAŞLANGIÇLAR

Herkese Merhaba, 01.01.2121 yeni başlangıçlar yapmak için ne kadar da güzel bir gün öyle değil...

YENİ BAŞLANGIÇLAR
Yeni Yıl Hediye Önerileri

Herkese merhaba, 2020’yi nihayet geride bırakmaya hazırlanıyoruz. Siz de yeni yılda arkadaşlarınıza ve ailenize ufak...

Yeni Yıl Hediye Önerileri
Muazzez Çetin ile Astroloji Üzerine Sohbet

Herkese Merhaba, Bugün yine çok özel bir konuk ağırlıyorum sayfamda: Sevgili Muazzez Çetin. Muazzez Hanım...

Muazzez Çetin ile Astroloji Üzerine Sohbet
MEDİTASYONU ALIŞKANLIK HALİNE GETİRMEK

Herkese Merhaba, Covid 19’un fazlaca artış göstermesi birçoğumuzda kaygı duygusunu tetikliyor olabilir. İster istemez özgürlükl

MEDİTASYONU ALIŞKANLIK HALİNE GETİRMEK

“Sen Değişirsen, Dünya Değişir!

“Hayat seçimlerden ibarettir. Şimdi neyi seçiyorsun?

Daha fazla bilgiye ihtiyacın varsa, irtibata geçebilirsin.

Erteleme, vazgeçme, pes etme.

× WhatsApp