Malzemeler

• 1 çay bardağı yaban mersini
• Yarım çay bardağı yağsız yoğurt
• 1 çay bardağı süt
• 1 çay kaşığı bal

Yapılışı

Tüm malzemeleri blendarda çekin.  Tercihen sabah kahvaltısı yerine tüketilebilir.