YAĞ YAKAN YOĞURT

Malzemeler 1 kase yogurt (tercihen ev yoğurdu) tk zerdeçal 1 çk karabiber 1 çk tarçın...

YAĞ YAKAN YOĞURT
PROBİYOTİK TURŞU YAPIMI

Salamura Suyu 5 litre içme suyu 200gr kaya veya kaynak tuzu 1 paket probiyotik (doğadan...

PROBİYOTİK TURŞU YAPIMI
KİNOALI AVOKADOLU TAVUK SALATA

Malzemeler 1 su bardağı kinoa (pişmiş hali ile) 1/2 avokado 100gr haşlanmış tavuk (organik) göğsü...

KİNOALI AVOKADOLU TAVUK SALATA
KİNOALI NARLI SALATA

Malzemeler 1,5 su bardağı kinoa (pişmiş hali ile) 5 adet çiğ kaju 1 su bardağı...

KİNOALI NARLI SALATA
MAŞ FASULYELİ LOR PEYNİRLİ SALATA

Malzemeler 1 su bardağı haşlanmış (veya filizlendirilmiş) maş fasulyesi 5 yaprak kıvırcık 4 yaprak roka...

MAŞ FASULYELİ LOR PEYNİRLİ SALATA